《Feeling Better》是一部由英国BBC儿童频道在2018年出品的情商启蒙动画，专为3岁以上的儿童设计。全剧共25集，每集约11分钟，通过生动的语言技巧和互动，引导孩子学会理解并管理自己的情绪。
小朋友在成长过程中常会遇到各种情绪，但他们往往还不具备控制这些情绪的能力。负面情绪是每个人都会经历的，但如果情绪过于强烈、持久，就可能影响孩子的精神状态和成长。因此，当孩子出现生气、哭闹等不良情绪时，家长需要帮助他们学会情绪管理。
《Feeling Better》通过动画讲述各种情绪的由来和应对方法，让孩子在轻松愉快的氛围中理解“情绪”是什么，情绪会带来哪些影响，以及如何与情绪和平相处。动画中的角色和对话示范了描述和处理不同情绪的方式，帮助孩子在观看中学习管理情绪的实用方法。